Menerapkan kebiasaan makan sehat memiliki banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Dengan mengonsumsi makanan yang bervariasi, seseorang dapat merasakan kenyamanan lebih saat menjalani aktivitas. Menu yang seimbang membuat energi lebih stabil
Menerapkan kebiasaan makan sehat memiliki banyak manfaat dalam kehidupan sehari-hari. Dengan mengonsumsi makanan yang bervariasi, seseorang dapat merasakan kenyamanan lebih saat menjalani aktivitas. Menu yang seimbang membuat energi lebih stabil